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腿季节性过敏图片 晚上睡觉的时候,总觉得腿有酸痒的感觉,无处安放是怎么一回事?

2021-06-19 11:10:09

腿季节性过敏图片 晚上睡觉的时候,总觉得腿有酸痒的感觉,无处安放是怎么一回事?

晚上睡觉的时候,总觉得腿有酸痒的感觉,无处安放是怎么一回事?

听您的描述,应该是“不宁腿综合征”,也称“不安腿综合征”,听起来,有点怪,居然也有这种病,生活中,偶尔也有听说晚上睡觉有这种情况发生,但很多人都不知是怎么么回事?也不知还有这种疾病,因为这种疾病患病率较低,所以不被人所了解,有了此症都不知到了医院该去看什么科,我以前就碰到一位叔叔,说自己晚上睡觉经常会发生腿不舒服,一开始就想是不是因为白天活动太多了,太劳累所引起,可后来发现即便白天腿部活动很少也会睡觉有不舒服,而且总是间歇性的,有时候轻,有时候重,影响到睡眠,后来听说他通过中医来治疗的。

不安腿综合征是怎么回事?

不安腿,从字义来看,就是腿部造成的不安不适感,而这种不安,发自腿,是由腿部神经系统感觉运动出现障碍所引起,一般都是夜间症状加重,白天活动后减轻。主要原因与遗传、脑内多巴胺功能异常所引起,很多疾病也会引起,比如慢性肾衰竭、类风湿关节炎、神经炎、帕金森、缺铁性贫血等都可以引起。一般情况下,可能会因为营养不良,机体免疫力低下或是妊娠而诱发。

不安腿综合征有哪些症状:

此征患者,大都会感觉腿部麻木、肿胀,似有蚂蚁在走动,而且还有灼烧、刺痛感,所以常常影响睡眠,久而久之,会让患者出现食欲不振、体重减轻,反应迟钝,运动能力下降等。

发现有这种状况出现,该怎么办?不用惊慌,排除白天运动或是走步活动量太大,如若经常出现,就应该到医院神经科去做相关检查,经确诊给予治疗。

日常应该注意些啥?

1、因长期的睡眠不好,可能会导致心情抑郁焦虑,所以一定要保持好的心态。

2、饮食要均衡,食物要多种类,保持各种营养素的充足摄入,特别是增加富含铁、叶酸等食物的摄入,以提高机体免疫力。

3、避免刺激性食物的摄入,包括各种刺激性调料、烟酒、咖啡等。

4、加强锻炼,增强体质,晚上睡觉前可以适量进行腿部的活动。

5、睡觉前可以热水泡脚和腿部。

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