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流行性感冒吃什么 流行性感冒能吃哪几种肉?

2021-06-21 11:50:39

流行性感冒吃什么 流行性感冒能吃哪几种肉?

流行性感冒能吃哪几种肉?

西医角度分析:流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染,是一种传染性强、传播速度快的疾病。典型的临床症状是:急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般秋冬季节是其高发期。常用的药物有双黄连口服液,阿奇霉素等抗生素消炎药物,应该根据不同的病毒类型进行选择。

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饮食上以清淡少盐 、容易消化的食物为主,多吃富合矿物质和维生素的蔬菜和水果,以补充感冒期间营养素的消 耗适当补充一些维生素c和锌制剂,以增加机体免疫力对感冒发烧者应多摄人牛奶和豆浆,以 补充蛋白质的消耗多饮白开水增强人体代谢,缩短感冒病程,促进康复。

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中医学中感冒也是分为不同类型的。

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1.风寒感冒常见症状多是表证,如头痛,清鼻涕,打喷嚏,尤其是怕风和怕冷,还有发热;

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2.风热感冒多是里证,口渴,烦躁,怕热都是特点;

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3.还有很多人实际上表证和里证都有,也就是说风寒风热都有。

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风热感冒期间,忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物,诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、狗肉、羊肉等辛热的食物糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种甜点食品。

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风寒感冒者还要忌吃上述的寒凉性食品,如柿子,生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、罗汉果、冷茶、菊花、薄荷。

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暑湿感冒,除忌肥腻外,还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。

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